Tato vyjímečná a hluboce působící terapeutická metoda patří mezi myofasciální techniky. Věnuje pozornost všem měkkým tkáním, tedy nejen svalům, ale i kůži, podkoží a fasciím. Fascie jsou vazivové obaly svalů, jejich skupin a orgánů. Myofasciální techniky uvolňují a relaxují stažené svaly, zvyšují žilní a lymfatický tok a cirkulaci krve a stimulují reflexní protažení.
Bowenova technika se vyznačuje jemností a efektivitou, která spočívá ve stimulací fascií a manipulací s nimi. Prostřednictvím několika citlivých hmatů dokáže rozvibrovat danou část a stimulovat i celé její okolí. Největší účinek má na svaly, které se častým namáháním nebo úrazem zkrátily a ztuhly. Je to jako hra na kytaru, kdy nahmatáme povrch svalu i s kůži sjedeme palcem ze svalu dolů a opět i s kůží nahoru. Sval přitom jakoby brnkne, přeskočí a rozkmitá se. Takto zaslané zprávy nervovému systému se vracejí z mozku, kde pomáhají organismu připomenout, jaké jsou normální pohyby kloubů, svalů. Proto jsou důležité dvouminutové pauzy, které pomohou tělu zareagovat a přenastavit danou oblast.
Kdy se Bowenova tlaková masáž provádí:
- bolesti pohybového aparátu
- bolesti hlavy, zubů, tinitus
- nervové poruchy, stavy neklidu, poruchy spánku
- žaludeční a střevní poruchy
- nachlazení a chřipka
- kožní poruchy, infekce
- ledvinové potíže, únava, nádorové onemocnění
- gynekologické potíže, cysty, menstruační bolesti, menopauza
- dýchací potíže, srdeční poruchy, poruchy krevního oběhu, vysoký i nízký tlak
- stavy vyčerpání, jarní únava, stres a mnoho dalších
Zásadní kontraindikace Bowenovy tlakové masáže:
- BTM nemá téměř žádné kontraindikace (malé omezení v těhotenství a při silikonových výplních prsou)